Formål: At træne skud på jernet i kampsituation
Beskrivelse af øvelsen: Der spilles almindelig kamp. Hvis skud rammer på jernet får holdet 1 point. Der kan således laves 12 point pr. runde.
Tidsestimat: 30-40 min
Formål: At træne skud på jernet i kampsituation
Beskrivelse af øvelsen: Der spilles almindelig kamp. Hvis skud rammer på jernet får holdet 1 point. Der kan således laves 12 point pr. runde.
Tidsestimat: 30-40 min