Teknik: Indlægsøvelse – Grisetræk

Formål: At trække grisen.

Beskrivelse af øvelsen: Placér en gris på x meter. Målet er at lave indlæg, som flytter grisen 1-2 meter.
Hav fokus på at have den rigtige hastighed, så en misset kugle stadig er i spil. 

Tidsestimat: 10-15 min

Progression / variation af øvelsen: Distancen kan justeres efter sværhedsgrad.