Formål: At træne forskellige indlægstyper.
Beskrivelse af øvelsen: Læg grisen på x meter og lav en ring på 50 cm i diameter rundt om ringen. Tegn 3 forskellige ringe mellem kastecirklen og grisen. Man får hhv. 1, 2 og 3 point, hvis du har nedslag i en af ringene og stopper indlægget inden for målcirklen ved grisen.
Tidsestimat: 10-15 min
Progression / variation af øvelsen: Distancen og målcirklens størrelse kan justeres i forhold til sværhedsgrad.
