Formål: At skyde en kugle, med kugler liggende som distraktion.
Beskrivelse af øvelsen: Placér en målkugle på x meter. Herefter placeres 2 kugler skråt foran målkuglen med 30 cm afstand. Målet er at skyde målkuglen.
Tidsestimat: 10-15 min
Progression / variationer af øvelsen:
Distancen til målkuglen kan justeres efter den ønskede sværhedsgrad i øvelsen.
Afstanden mellem målkugle og de to distraktionskugler kan justeres efter ønsket sværhedsgrad.