Teknik: Skudøvelse – Skud i trekant

Formål: At skyde en kugle, med kugler liggende som distraktion.

Beskrivelse af øvelsen: Placér en målkugle på x meter. Herefter placeres 2 kugler skråt foran målkuglen med 30 cm afstand. Målet er at skyde målkuglen. 

Tidsestimat: 10-15 min

Progression / variationer af øvelsen:

Distancen til målkuglen kan justeres efter den ønskede sværhedsgrad i øvelsen.

Afstanden mellem målkugle og de to distraktionskugler kan justeres efter ønsket sværhedsgrad.