Formål: At kunne skyde en kugle på siden.
Beskrivelse af øvelsen: Placér en målkugle på x meter. Herefter placeres to kugler hhv. 30 cm foran målkuglen og 30 cm bag målkuglen. Målet er at ramme målkuglen uden at tage kontra i den bagerste kugle.
Tidsestimat: 10-15 min
Progression / variation af øvelsen:
Distancen til målkuglen kan justeres efter den ønskede sværhedsgrad i øvelsen.
Afstanden mellem målkugle og forhindringskugle kan justeres efter ønsket sværhedsgrad.
