Formål: At kaste med en hensigtsmæssig bue
Beskrivelse af øvelsen: Lav en ring på x meters afstand. Målet er at have nedslag i ringen med sine skud. Når alle 3 kugler har haft nedslag i ringen, lægges en målkugle, som man kan skyde efter. Har man nedslag uden for ringen, når man skal skyde efter målkuglen, startes der forfra med skud efter en tom ring.
Tidsestimat: 10-15 min
Progression / variationer af øvelsen:
Distancen til ringen kan justeres efter den ønskede sværhedsgrad i øvelsen.
