Træningsøvelser til opvarmning og leg/konkurrence

Opvarmning: Håndledsopvarmning

Opvarmning: Håndledsøvelse

Opvarmning - Højt indlæg på 3 meter

Opvarmning - Mini petanque

Opvarmning - Single med 1 kugle

Leg/Konkurrence - Jeu Provencal

Leg/Konkurrence - "Guld og Skrald" (Indlægskonkurrence)

Leg/Konkurrence - Kongen af 6 meter

Leg/Konkurrence - Kongespil

Leg/Konkurrence - Kryds og bolle med fokus på indlæg

Leg/Konkurrence - Kryds og bolle med fokus på skud

Leg/konkurrence - Puls skud

Leg/konkurrence - Stafet

Leg/Konkurrence - Terningspil